波動強化UPヒーラー石神の弥生です
生きててもまったく面白くないとかで
自分だけがダメなんだと思ってしまう
鬱の人や軽鬱の人たちは
この世にいっぱいいます
悩んでない人なんていません
悩んでいるのがこの世の中で自分だけ
苦しんでるのは自分だけ
と孤立させないことが大切なんです
みんなみんなそれぞれに悩みはあります
嫌なことも苦しいこともあります
それぞれみんなが持ってるものなんですが
苦しいことを誰にも言えないと
思ってると苦しくなります
なので誰かに聞いてもらうことが大切
辛いを吐いたら
自分の中から負を吐くことをするので
気楽になりスッキリします
弥生も苦しかった時
吐いたらスッキリしました
溜めないことが大切
思いをしっかり聞いてもらう
どうやったら気が楽になるのか？
吐くしかないですね
弥生はガーンと落ちる時は寄り添ってる
自分がやったことを
後でこれでいいのだろうか？と沈む
そんな時、ぐんぐん落ちてゆく
あ〜落ちてるなぁ
なんか左肩に憑いてる気がするなぁと
気がついて誰？って言います
あ〜あんたかー
自分の元へ戻れ
と
自分の元へ戻れと追い払うと帰ってゆきます
そしたら重たさが一気に軽くなり
いきなり嘘のようにやる気が起きるのです
弥生は見えないのですが感覚でわかる
落ちた時を霊は見計らって
生き霊が今だ〜とやってくるので
余計に重たくなる時がある
そんな時は意識を変えて
天使や神の言葉などに意識を向ける
そして感謝を伝える
そして言葉を
死にたいを生きたいと言葉に変える
生きたいというと意図をすると
気が楽になるようになるのです
言葉というのは大切なのです
あ〜もう死にたいを生きたいに変える
そんなこと言っても死にたいんだもん
私が死んでも誰も悲しまないし
この世が変わるわけじゃないと言っても
あなたがその後死んでしまったら
家族の人や友人職場の人も悲しがります
それに死んでも魂は苦しいまま
辛いよお〜苦しいよぉ〜が
魂になってもそのまま続くって嫌ですよね？
その感情が永遠続く
なので今世では
感謝を込めて生きることを学ぶために
生まれてきたんですよ
身体に感謝してみてください
今世での乗り物に文句を言わずに
感謝をしてみてください
そんなこと言っても出来ない
そんな人は散歩にでも出かけて
良い天気だなぁと味わってください
散歩ってマジで気分が変わります
下ばかりを見ているものを
上を見上げて深呼吸してみてください
あ〜生きてるなぁと実感します
味わうことは生きてるぅ
と思えます
と思えます幸せだなぁと感じます
深い深呼吸をして
今の幸せを味わって生きること
それを日課にしてみてください
それだけでも気分は変わります
自分の視野が負の方にしかいかないので
違った景色を見たらよくなります
弥生は3年前散歩で助かってます
信じてた人からボロクソに裏切られて
人生のどん底を味わいました
自分を生きる決心が生まれました
後からその人が来た意味がわかりました
今となっては感謝しかありません
男とは？について
ポジティブ・ネガティブに思うこと
書いてみてください
ネガティブなことを思っていることを
ポジティブに変えてみて
弥生は男に関しては癒えているので
ネガティブなことは
誤魔化して逃げるとあったのですが
波動が変わればさようならに変えた
そしたら心の中に信念が変わって
そんな人は興味なし
周りの男性たちは素敵な波動の人ばかり
男って・・・の信念を変える
女って・・・の信念に変える
仕事・お金・時間などなどの信念を変える
一度やっただけじゃ変わりませんよ
ふと負のことを思ったら
何度も何度もポジティブに変えること大事
今感情が揺れ動いたよね？何思った？
と自分に問うことが大切
そして反射してしまった感情を整える
負の思いを度々変えることで
そのテーマについての信念を変えてゆき
ポジティブに変えてゆく
本当書いてみたら
こんなにネガティブ持ってるんだと
びっくりしますよ
そんなネガティブ持ってたら
きたがってる人も来れないや〜って
本当に納得いきますよ
信念通りに現実はやってくる
そりゃこんなにネガティブな信念だったら
そうなっちゃうわなあ〜
です
ですなので信念を変えるのみ
嫌なことに遭遇したら感情を見て
何を信念に持ってるのか再認識
そして手放す
現実に何度も何度もやってくる
反射の感情をしっかりと感じて
今私は何を感じているのか？を確認
何度も書き換えたのに
良しと思ってもいざ嫌なことに遭遇したら
ドキッって反射しちゃいます
そんな時はまだ癒えてない証拠
その時にポジティブな方に書き換えて
ウッっとなった感情を整える
一段一段登っていって
やっと神の領域に辿り着くのです
感情を整える
呼吸を感じることだけでも落ち着きます
人にはそれぞれ段階があります
喋ることが大切な時期もありますし
自分で対話して整えること
信念を変えること
今自分にとって何が癒えるのか？
それをやってゆくことが大切です
しかもその時々で嫌なことは起こります
嫌なことはなくなりません
なくなるのではなく
嫌なことと捉えなくなるのです
どーでも良いやに変える
前はムカッときてたことが
どうぞが勝手に〜って取り入れなくなる
反応していたことに興味がなくなる
ふんわりふわふわで生きると決めたのに
ムカッと来たら深呼吸して
ふんわり天使に意識を向けてみる
そうすると落ち着くための
言葉が自分の中から湧いてくるのです
のこったのこったー
お相撲くまちゃんくまの子ちゃん
はーっけよいよい・はけよい・はけよい
どちらが強いかはーっけよいよい
しっかりしっかりしっかりね
ネガティブか？ポジティブか？
ポジティブ勝利〜やったぁ〜おめでとう
おめでとう
楽しみながら整えるやってゆきましょう
ウッと反応したらくまちゃんを呼びましょう
童心に戻る歌ぜひ取り入れて
