わりかし前から腰が痛かった。


常にだる痛かった。


ここ数日、痛みが少し増した。


リラクゼーションでマッサージも好きやけど、もう、そんなレベルちゃうし。


整骨院行ったわ。


まずは、腰。左側が痛かったけど、右側を重点的にマッサージ。すぐ痛みが和らいだ。なんで、左が右なんやろ。


足も疲れてますね、てことで、ビニールの太ももまでの靴下みたいなんに足を入れる。電源を入れると、ぶわーと膨らみ足を圧迫。膨らんだりしぼんだりを繰り返す。


気持ちいい~

最後は、がっちりしたおねえさんに、肩をもんでもらい、かなり凝ってますと言われる。


おねえさん、力強くもんでくれた。うちの家族になって~。



楽になったーーー!!


しばらく通おう。