ファスティング大成功♡

ファスティング酵素ドリンク3日間
やりきりました(*^_^*)

といっても、6回中挫折0ですが。



これを定期的に行うことで、

自分の中で、成し遂げ癖

をつけます。



その逆は 諦め癖

ですが。


なんでもいいから、自分の中で
何かを一つ一つ成し遂げていくと



他のことに対しても、成し遂げ癖を

発揮できます。





自分にとって悪い習慣と分かっているなのに
やめられないものはありますか？



お酒の飲み過ぎ、たばこ、その他沢山ありますが。


全ては、自分の意識ですよね(*^_^*)


心身共に綺麗になれる
ファスティングが私は好きです(*^_^*)



と、昨日はとあるアーティストさんのＭＶ収録でした(*^_^*)


出来上がったら
また発表します🌟