July 19
７月のバイト ９３０００予定
７月デイトレ －３０９９６
借金 ２７９万円＋５万＋５万＋６０万（年利１８％）＋５万＋２万＋１万＋４万
７月３１日で２１２日間終了
起きてから数時間経つのに何もしていない
これを意志が弱いせいにしないで習慣作りの工夫やアイデア次第で行動が変わるので
視野や心を広くもち、自分を少し許せるように努力したい
少なくとも就職してから自分をかなり嫌いなまま生きてきたが
この自己肯定不足がトレード心理に悪影響を与えていると知り
思ってもみなかったがどこか自分を好きになるか肯定できるように精進したい
そもそも人間が生きている意味はないと思っているし
天国・地獄は存在したほうが面白いと思うが、そんな基準を人間が考えること自体図々しい
こんなつまらない考えをもつ人間が自分の子孫を残す発想は皆無で
少しは自己肯定できるようにならないと無理だろう
自分の身体を労わることはしているので、もう一工夫しよう
これもトレードで勝つためなのだから
だがトレードに何の価値もないと思っているのが原因なのかもしれない・・・・
依存症
嗜癖は依存と似た意味をもち
やめなければいけないとわかっている（認識）のに、やめられない（行動）状態を指す
認識と行動が乖離し、自らの不利益となっているのに続いている習慣のことである
依存する対象によって、依存症を大きく３つに分けられる
物質嗜癖、過程嗜癖、関係嗜癖
嗜癖は依存と似た意味をもつ
意志が弱い人がなるというわけではない
個人要因にあるような心理状態のときになりやすい
・日常生活の充足感、充実感の不足
・自己肯定感の不足
・人生の目的の喪失
・空虚、憂鬱な気分の持続
依存行為時に、興奮したり落ち着かせたりする脳内物質と関係する脳内回路（システム）が正常から逸脱している可能性がある
心にすき間のあった人が大勝ちして自己実現を成し遂げたかのような体験をすると、その快感をまた味わいたいと思うシステムが脳内にできてしまう
一度できたシステムは二度と消えないので、依存をやめるにはそのシステムを打ち消すような、新たな抑制システムをつくる必要があります
①やりたいと思う気持ちに対抗できる心（抑制システム）をつくる
②依存するものがなくても生きていける心をつくる
この２点を実現するために、他者理解と自己理解が同時に進む集団療法がもっとも適している
July 18
７月のバイト ９３０００予定
７月デイトレ －３０９９６
借金 ２７９万円＋５万＋５万＋６０万（年利１８％）＋５万＋２万＋１万＋４万
７月３１日で２１２日間終了
連休に全然興味がない昨今
昨夜は隣接市のどこかの打つ上げ花火の音だけ聞こえ夏を実感
深夜数年ぶりにデカ蛙を轢いてしまったしまいブルー
連休の深夜早朝の通勤時間の通行量が普段よりやや多く
やや多い台数すべてが無駄に飛ばす連中というパターン
次の信号で必ず停まることになるのにウザイ
こういう輩と関わらない生活をするためにも頑張って経済力を養いたい
July 17
７月のバイト ９３０００予定
７月デイトレ －３０９９６
借金 ２７９万円＋５万＋５万＋６０万（年利１８％）＋５万＋２万＋１万＋４万
７月３１日で２１２日間終了
青田典子結婚が再婚なのかどうでもいいのに・・・
アメブロ開いた途端、不覚にも目に入ってしまった
NYダウ下落＆＄円８６円台を知り３連休が憂鬱極まりない
週明けにKY首相が余計な発言をしなければいいが・・・
財務大臣時代の発言だけでなく、最近の消費税発言など実績充分
KY人間に影響を受けない生き方をみにつけたい
3266
3266 －評価損１００
ジンクス健在
バイト研修あるので１０時前に９６００円台で利益確定
冗談で９５００指値買い注文がまさかの後場寄天約定
帰宅したらすでに評価損１００
夕場売り放置大損
現在の総資産 |
55,465円 |
- |
先月末での総資産 |
105,000円 |
- |
収益額 |
-49,535円 |
4,239位 |
収益率 |
-47% |
4,453位 |
総合 |
4,311位 |
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