ジムに通いだしたのは、5年くらい前。


はじめの3年は、週に3回通ってました (・∀・)


週に3回も通うと、体が Addict(中毒) してしまって

忙しくてジムにいけないと、体が気持ち悪くなってくる。



私の、住んでいるカリフォルニ州は、年中暖かいので

服装も肌の露出が多い



ビーチにいっても赤ちゃんを乗せたストローラーを押しながら

上半身裸のお父さんがランニングしている姿もよくみます



そうです。みんな”セクシーバディ”を目指して

常日頃から努力しているのです☆



よく、耳にするのが


”6パック”


もちろん、私も大ファンラブラブです





6パックとは、割れたおなかのこと。




                     ↓  ↓  ↓   タララァ~ん  ↓  ↓  ↓


ベィビーリーフ







名前の由来は、よくスーパーで売られている6パック入りのソーダ。

まさにそれがもとでつけられた名前です。




ベィビーリーフ



私の、だんなケンさんは、出会った頃は6パックでした☆

でも、最近、1パックになってきた~汗

とあせって一生懸命、腹筋に、日々励んでいます。