山形は梅雨明けもしてないてますが、いよいよ夏本場ですね〜
それにしても毎日のこの暑さ。山形市でも先日さっそく37℃を記録して、相変わらず盆地ならではの本気を出してきています。
実は私、昔は「省エネなんてクソ食らえ！」くらいの勢いで、ガンガンに部屋を冷やすのが大好きだったんです。設定温度を限界まで下げて、部屋をキンキンにして過ごすのが夏の醍醐味だとさえ思っていました。
ところが、少し前に病気をしてからというもの、体がすっかりデリケートになりました。今ではエアコンの冷たい風が直撃するだけで、体が冷え切ってだるくなってしまう「無理！」って状態になってしまったんです。あんなに強気だったのに、人間って変わるものですね（笑）。
とはいえ、昨年は過去最高の猛暑、そして今年は、ダブル高気圧のせい、で災害級の暑さです。エアコンを使わない訳にはいかないですね。というわけで最近は家に居る時は長袖を着ています。風向を一番上にして風を絶対に体に当てないようにしたり、工夫しながらエアコンと「大人のディスタンス」を保って付き合っています。
昔の私のようにガンガン冷やせる方も、今の私のように風が苦手な方も、どうか無理をなさらず。それぞれの体に合った方法で、この厳しい山形の夏を乗り切っていきましょう！