メンタルが病む時
4月に過呼吸で救急車🚑に乗った長女。腰痛ヘルニアの痛みや痺れの薬を飲んでなんとか乗り切っています。
ヘルニアは治るわけではないので、痛みから不安が増大して不安にならないようにしています。
車を運転中にあった出来事なので、運転を再開することも勇気が必要でした。
今は買い物と病院くらいの近いところは行けるようになっています。
今日は、救急車で運ばれた病院の整形外科に行くので、孫をみて欲しいという事で朝から長女宅に行きました。長女は、
"お腹の調子が良くない。もう2回目よ"
とトイレを済ませて病院に行きました。緊張するとお腹が緩くなるのは学生の頃からです😅💦
長女の話によると、
"橋が混んで間に合わなかったらどうしようとか不安になった"
と言います。間に合わなくても大丈夫🙆と自分でもわかっているのに焦ってしまうそうです。
病院でお会計を済ませて無事に帰って来ましたが、長女はぐったり
明らかに不調です。毎回、生理の前に調子が悪くなる事もわかって来たようですが、、
長女に頼まれた買い物に行き、夕飯のおかずに唐揚げを作りました
今日初孫君の体操教室がある日の為、ダンナさんが教室に送って行く事になりました。
(体操教室は9.3キロ離れてます)
今日に限って、婿殿は仕事後、飲み会があるそうです😅💦
長女は不安だから、孫達が寝たら電話してもいいか聞いて来ました
しっかり者で子どもの頃から勉強もまあまあ出来て、ずっと学級委員を務めて来た長女。
次女なんかは親の私より長女が怖いというくらい頼りになる存在。
そんな長女がメンタルをやられるとは予想が出来なかった。
(次女も産後うつみたいな状態になったのも想像出来なかったけど)
でも、2人とも真面目なところは同じ。🤣💦私達親も真面目😅💦
完全主義まではいかないにしても完璧を求めてしまっている所も見受けられます。
子育てにしても健康問題にしても完璧なんて土台無理があります。
頑張り過ぎている事に自分では気づいてないのかもしれません。
ホルモンバランスが崩れている可能性もあるかなと思います。
あまり落ち着かないようなら、産婦人科か診療内科に行く事も考えた方がいいのではないかと思います。
孫を預かってゆっくりしてもらう事も考えましたが、1人にするのも得策では無いかもしれないという出来事があったからです。
体操教室で初孫君が転んで擦りむいたそうです。家に帰って来てから、最後まで頑張った初孫君を抱きしめた時に長女は泣けて来たそうです。
泣いたらスッキリしてお腹空いて来たといいます。
子どもの力で長女の漠然とした不安や地に脚がつかない感じが一掃出来たというのです。
今夜、電話で聞いてみようかな、
どういう協力をしたら良いかはそれから判断しようと思います。
それでは、最後までお読みいただき、ありがとうございました😊🩷良い一日をお過ごしください🌺🎀
