昨日は父の卒寿の誕生日でした。
コロナ禍で無ければ、電車に乗って🚃、
お祝いに駆けつけたかったのですが、
前回、母には誕生日祝いを預けて来ました。


 幸い、妹が母と一緒にお祝いしてくれたので、
良かったです。とても良い顔してる写真を
送ってくれました。90歳の父、その元気に
負けないように頑張らなくては👌💦


  12日に予定していたお出掛けが、
次女の会社で会議が入り、休みが10日に変更に。
結局、遠出はしませんでしたが、次女の
希望で焼肉ランチに行く事になりました。

  孫はインフルエンザ予防接種が
入っていましたので、ダンナ、次女、私の
3人で久しぶりの焼肉店へgoto eat😆

  それなのに、このところ胃が痛くて😆💦
流石の私も食欲不振🤣💔焼肉はちょっとキツイ
ものがありますが、ランチなので量は
大した事ありませんので行きました。

 店は結構混み合っていますが、1番奥の隅だった
ので安心出来ました。ビビンバ焼肉ランチに
しました。ご飯は2膳位ありますよね?
平らげるのはきつかった。💔💦
あの半分でいいんだけど、と言うと、
次女は、"人って変われば変わるもんだね" と
ビックリしていました。


  胃が痛いだけではなく、身体もしんどかった
ので、おうちに帰りたかったのですが、
突然、市内の公園に行くと言うので、
長女にも声をかけて出掛けました。

  次女は来た覚えがないというくらいに
久しぶりに来ましたが、新しい整備されて
公園もリニューアルしていました。

思いがけず、孫と記念写真を撮り、
寒い中ではありましたが、
5000歩以上は歩きました。

運動しても肩こりと背中の痛みは
あまり解決しませんでした。


胃が痛いけど、家族のために夕飯の
用意はしなくてはなりません。

胃が痛いなぁ、しんどいなぁと
思いながらも夕飯を作ってから出掛けて
良かったと思います。

帰宅したのは17時,
洗濯物も冷え冷えでした。

順番にお風呂に入って温まり、
夕飯になっても、ほとんどお腹が
空きませんでした。

伝説の家政婦 志麻さんのレシピで
作った夕飯。孫はパクパク食べてくれた。

公園近くで買った五平餅を食べたにも
関わらず、凄い食欲で、
私が準備を始めるとわかるようで、
いつもダンナの膝の上に行く。

家族も、五平餅やらおでん🍢を食べたのに、
普通に食事しているが、私は、
まだ、ランチが消化し切れてなくて、
ほんのちょっとだけ、クスリを飲むために
食べて終わり。


それなのに、夜中の1時半に目醒めてから、
背中ゾクゾクとみぞおちの鈍い痛みで、
4時半まで眠れなかった。

やっと眠れたのに、今日は、次女が早出で、
5時半起き😆💔💦
全然寝てないわりには起きれましたが💦


今朝も胃が痛いので、ご飯はちょっとだけ。
クスリを飲んで、寝ようかなぁと
ソファーベッドに横になって、
ブログを書いています。

来週は旅行✈️😆💦
大丈夫か〜私💔💦
旅館のご飯、食べられる?
(昼ごはん、抜かないと無理かも)


葉酸とビタミンのクスリ、

副作用を調べてみたら、

シグマビタン配合カプセルb25

過敏症、発疹、掻痒感、食欲不振、
胃部不快感、悪心、嘔吐、下痢

フォリアミン5g

過敏症、紅斑、掻痒感、全身倦怠感、
食欲不振、悪心、浮腫、体重減少

もう。これしか考えられない。
足りないものをクスリで補うのに、、
体調を良くする為に飲むクスリなんだけど、

体調崩してますけど〜😂、、‼️

また駄々込みのかかりつけ医に行く元気も無い。

昨日は全然眠れなかったから、目覚める時の
動悸はあまりなかった。
前日は動悸が長く続いて不安だった。
動悸とふくらはぎが張ってくる。💦
循環器内科を調べたくらいだった。


外は明るい日差しが刺しているけど、
歩きに行く元気も湧いて来ない。


コロナは第三派に入ったようですね。
次女の知り合いのところにも、
コロナが忍び寄って来ました。
こうやって拡がっていくのだなと実感。


またまた自粛しないといけない。
忍び寄るコロナの恐怖💦💦

肩甲骨には湿布を貼り、
腰にはカイロを貼って、
ややこしい事になっています。😆💦
食欲無いと、ヤル気も湧いて
来ないんですね😆💔

旅行がプレッシャーになるなんて思わなかった💔
何にも考えずに計画出来た頃が懐かしい😆
今日は、身体を休める事にします。
それでは、また(╹◡╹)💓