本日はとある団体様の稽古見学へ行ってきました!!


・・・いや、もう見学じゃないな汗



お邪魔しないようにおとなしくしている気満々でいたら



「ジャージや上履き持参でがっつり参加して下さいませ♪♪☆



との事前連絡( ̄□ ̄;)




というわけで、


文字通りがっつり参加させて頂いてきました\(^o^)/キラキラ



今はちょうどお芝居の稽古前で、身体づくりをする期間とのことで


「体幹」をしっかり持つための訓練を今回、ご一緒にさせて頂きました。




内容としてはストレッチ、筋トレ、殺陣・・・・


簡単に書くとこんな流れだったけど、ひとつひとつがすんごい細かくて


身体中の筋肉に効く効く(((( ;°Д°))))!!



正直腕立てとかかなり苦手なのですが、


でも皆で円になって片手腕立てをした時とか、


地面につかない方の手をあげて、それが中心に集まった時に


心がひとつになったみたいで面白かったです星




更にあたしは走るとか飛ぶとかそういうあんまり難しくない運動は


意外に結構かなり好きなので、


ダッシュとかめっちゃテンションあがってました( ´艸`)Wハート




そんなこんなであっとゆー間に過ぎてしまった稽古時間。。。


めっちゃ心地イイ疲労感で、気分爽快о(ж>▽<)y ☆





そして稽古が終わったら近くの居酒屋で乾杯ビール


皆様オススメのレバ刺しkirakria*


なごみまくり(仮)-SH3G07310001.jpg

レバ刺しってもうそろそろ食べられなくなるらしいですね・・・・。


めっちゃ美味しかったのにー!・°・(ノД`)・°・


実は初めて食べたのですが、これがなくなってしまうのは残念です汗


(´・ω・`)しょぼーん・・・・。



他にも主に焼き鳥をつつきながら、最後はタコライスでシメはぁと


なごみまくり(仮)-SH3G07320002.jpg

石焼きなんですね(ノ´▽`)ノkirakria*


なかなか食べる機会がないので少し取り分けて頂いたのですが、


少しの酸味の中にまろやかさがあって美味しいーおんぷキラキラ


しかし女子でごはん物に手を出していたのは


唯一あたしだけだったという・・・汗笑



だって。。。。食べたかったんだもん。。。。。。(//・_・//)






皆様の色んなお話を聞けて楽しかったですはぁと


初めてのあたしにもわかりやすいように説明を入れて下さったり、


見た感じちょっとワイルドな感じの方が多かったのですが(汗)


凄くフレンドリーに接して下さったおかげで人見知り病もあまり出てこず


楽しく会話に参加することが出来て、


結局電車の時間ぎりぎりまでお話させて頂きました汗kirakria*




また参加させて下さるといいな。。。。。


ありがとうございました(≧▽≦)♪*