頭痛の原因

頭痛の原因は数知れず。。。
６０種類以上もの頭痛の原因が様々なリサーチにより提案されています。

頭痛の原因の中には自分で間単に予防できるものもたくさんあります。

特に、

・十分な水分補給
・長時間の空腹を避ける

の２つは少し気をつければできることではないでしょうか？？

はじめまして

ブログはじめました。
現在ハワイに留学中
栄養学を専攻しています
このブログで栄養、健康、留学生活、ハワイなどの情報をシェアできたらと思いブログをはじめてみました
よろしくおねがいします