会食恐怖症の近況

お久しぶりです。

最近はジャンルが偏ってはいるものの沢山のご飯を色んな人と食べに行っております。

未だにパスタやステーキは怖くて挑戦できていませんが、以前は食べられなかったお寿司にも行けるようになりました。

そして何より、最近は薬に頼らずご飯を食べに行けるようになりました！

大切な事は周りに会食恐怖症であることを伝えて自分自身を安心させることです。

会食恐怖症に悩んでいる皆さんにも人と食べる幸せを感じられるようになる事を祈っています。

(しばらくブログを書かないうちに沢山ご飯に行っていました