トレンダーズさんのモニター案件で、中山康子さん著書
『朝ノートの魔法～なりたい自分になる成功習慣３７のヒント～』
を読ませて頂きました。
常日頃『時間がない』 『自信がない』 『やりたいことができない』
とぼやいてみたり？ぼやいてるあなたに必見！
朝５分の作戦タイムを作ることで、幸運と成功を手に入れる！！
ってなのを聞いちゃうと、やっぱ気になる！なる！読まずにはいられません！
中山康子さんの朝ノートとは？
１、日付と曜日お天気を記入。（今日は、どんな日なのかを、しっかり把握。）
２、『今日のキャッチフレーズ』を記入。（モチベーションアップ！効果）
３、今日の予定をチェック箇条書きにする。（チェックボックス付ける）
もちろん、その他もろもろ朝ノートを書くコツは書かれていますが・・・
大体は、↑↑↑こんな感じかな？
フレッシュな朝の時間を使って、これから始まる一日の下ごしらえ。
皆平等な２４時間を、もっと有意義に使おう～♪みたいな感じですかね。
実は、私も『朝ノート』では、ないけれど、朝ノート的なことは実践してます。
もう～いつから始めたか解らない位前から・・・。
朝起きて、もしくは仕事の始めに、今日一日の計画を書かないとウズウズ。
会社での仕事の段取り、お昼休みにする事、今日の晩ご飯（笑）
帰りに、スーパーで買うもの、お家に帰ってからする事などなど・・・。
もう～書かないと気持ち悪いというか・・・行動出来ないのです（汗）
ちなみに、1週間単位、１ヶ月単位、1年単位、一生単位（笑）
も定期的に書いて・・・妄想・・・楽しみます（←怖い？笑）
決して、きっちりした性格ではないけれど・・・なんかね書かないとウズウズ。
でもね、私の場合、ただ書いてるだけ～のところもあって、（いえ、多くて）
書いてても予定を先送り、先送り～なかなか終えられない事も多々ありなのですが・・・忘れちゃうよりはいいかな？と思ってます。
でもね、この本でも『先延ばしにしない快感』って項目もあって・・・
そこは、読んでて反省・・・とーても為になりました（苦笑）
後はね、この本を読んでて思った事 『言霊』（発した言葉どおりの結果を現す力） って言葉と同じように・・・
自分がペンを使って書く内容も、やはり書いた結果を現す力があるんだなぁ・・・と思ったり。
