2019年8月21日のごはん

朝ごはん

アンティエ　レモン&パセリ

美味しい

昼ごはん

炭火焼き牛カルビ弁当

なかなか

ソフトクリーム

もっちりクレープ　カスタードホイップ×2

どっちも美味しい

晩ごはん

お好み焼き×2

そこそこ

チーズ

普通でした

今日のカロリー　およそ2900kcal

今までのカロリー　およそ4654700kcal

合計4657600kcal