眠気の理由

最近めちゃくちゃ眠い。

友達に言ったら「鼻詰まってるから、頭に酸素いかないからじゃない？」って言われた。

そんなことあるの？って思ってたら、ネットで睡眠障害の記事を読んだ。


そこには
睡眠時無呼吸症候群の人は、頭に酸素がいかないので日中眠くなる
という記載が。

口からはぁはぁいいながら呼吸するほどだから、酸素足りなくて眠いのね