腹巻き

冷え対策で腹巻きを買った


前々から持ってるのは毛糸の腹巻きで、夏はキツイ


なのでオールシーズン使えるタイプを買った



そういえば、最近は踵あげ運動してふくらはぎきたえてるおかげか、足の火照りが落ち着いてる


他には特にしてないけど、冷え対策はできてきてるかな