騙されたと思って
足全体のむくみ取りと
足裏を刺激してあげて下さい🙇♀️
これ当たり前のように思えて
結構侮れない。
しっかり目にほぐすと
翌日内臓の調子も良くなる感じします✋
特に左足！
消化器系の捻れが発生しやすいここは
凝らして放置すると
色んな問題が発生するそうな…（昔話風
専門家じゃないので
詳しくは書けないし
いち一般人のつぶやきなので
効果の効き目は
人それぞれだと思いますが
私のような
めーっちゃXO脚（又はO脚）で
めーっちゃ立ち仕事長くて
めーっちゃネガティブ勢は（笑）
お試しあれ♪
因みに
ストレスは溜め込まない前提✋
ストレス、すぐ身体にきます。
血流一気に悪くなるから。
何か少しでも嫌な事あったら
つまみとるように
心の中で叫んじゃって下さい。
いい心構えで接客しなきゃ！とか
感謝の気持ち持たなきゃ！みたいなのは
二の次三の次😇
優先順位はまず自分の気持ち✋
嫌な気持ちに蓋は絶対しないように。
で、吐き出して楽になれば
今度は楽しい事入ってくるスペース
必ず生まれてくるから✊🏻´‐
ゆっくりゆっくり
自分の心に
耳を傾けていこうじゃーないか😎