イージー☆ライダーです。
本日もご覧下さいまして誠にありがとうございます。
7月11日(月)
仕事も早々に切り上げて家で嫁とゆっくり過ごしてノーライド。
7月12日(火)
この日も何とか定時アップ。
帰宅後は軽くローラーへ。
・ローラートレーニング
LT30分×1本
入りの15分くらいまでは快調に245Wくらいだったけど、暑さで段々バテて出力は下がっていった。
我が家のローラー用扇風機はゆるふわ仕様でローラーの部屋に冷房はないのでそろそろしんどいぜ。
まあコツコツ頑張りましょ。
皆様、こんにちは。