調べてみると、アメリカのいろんな大学で
研究されている、簡単でしかも無料でできる、幸せになる方法。
それって、感謝することなんです。
思いのバイブレーションを測ると（どうやって測るのでしょうか？機械？）
感謝の波数って、凄く高いらしいですね。
で、もう十数年前からですが、
我が家では、毎晩寝る前に、
「今日の感謝と他の人の為」の発表会をしてきました。
うちの場合、一人一人、
今日の感謝は。。。
今日は、。。。の為に、。。。をしました。
と、みんなの前で発表するんです。
これを何年もやっていると、
子ども達の考え方も、ポジティブ、感謝趣向になっていきます。
ある時は、
今日はみんな、英語で言ってみよう。とか
今日は、パパがいないから、日本語で言ってみよう、とか
ついでに、言語練習も、組み入れたりしました。(笑)
人前で、自分の考えをいう。 という毎日の訓練にもなります。
そして、家族それぞれが、どういう日を過ごしたか、という
コミュニケーションにもなるので、
この効果は、結構深いです。
子どもが大きくなるにしたがって、
バイトだったり、友達のお付き合い、図書館、とか
みんなで集まるのが、少なくなってきますが、
こんばんは、久しぶりに家族5人そろって、
シェアリングしました。
ちなみに、ハワイの兄は、毎晩寝る前に、
1ページの感謝日記を書いています。
感謝。
