🍀「何歳だろうと」

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モテフィフ(モテる50歳前後)育成コーチのkimmyです^ ^

 

 

 

 

虹はじめましての方は、

kimmyのプロフィールをご覧ください。

 

 


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー



 水辺のそばに住んで

通算20年以上。



今では、

水が自由でいたい自分の心理的な

象徴らしく

欠かせないものになっている。 



水。



なのに、



なのに、



飲むのは苦手、



ちょっとお茶とかジュースを

飲んでしまうと、

食事が入らなくなって



困る。





今、


またしても困っている。
お腹がチャポチャポしている状態で、



自粛生活で家にいる時間が長くて
ついつい、お茶やらコーヒーを飲む。


出かけている時の倍ぐらいの
量は飲んでいると思う。


もう、
いい加減苦しいのに、
また飲んじゃう。



普段は、
あんまり水飲まないね、


と言われることが多いぐらい、
水分は控えめにしている。


その方が
浮腫まなくて調子がいいから。


でも、


世間では、
水分補給をしっかり
水はのどが乾く前に飲みましょう。


水分とらないと血液がドロドロに
なりますよ。


と言われるけど、


私の体質、東洋医学で調べてみると
"水毒"
になる。


念のため漢方医に
聞いてみても同じ水毒と言われ
妙に納得。


個人個人で
必要な水分の量は違うのだ!


だとしても、
世間一般にマスコミとかSNSで
水分トレトレの大合唱だし、


1日に2リットルの水を飲みましょう
とかね、


偏った意見ばかりな気がしてます。


少数派はツライです。





そんな
少数派の意見も大切にするのが
私のメソッド。


共感してもらえず、
ボッチの人はkimmyに会いに来てね。


ホッとするハズです。





 



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最後までお付き合いいただき

ありがとうございます😊

 

 

 

 

 

 

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