Updateしていませんでしたが
やっています。
毎日。

昨日は休みました。
飲み会で、バカ食いしてしまい

今日しっかりトレしなと言われ
朝マットしましたが、やっぱり厳しい。

そして二日酔いで気持ち悪い。。。。

ので、激しい系は明日。