２０２６年９月１３日（日）☀
０６時００分
堀川の朝①
０６時１４分
修景池②
０６時３５分
ラジオ体操③
０６時３５分
ラジオ体操④
０６時３６分
ラジオ体操⑤
０６時３６分
ラジオ体操⑥
立田山南回り
秋の森・山頂・椋の木展望所コース
０７時５１分
サクラ池⑦
０８時０１分
零れ日⑧
０８時０４分
ヤブラン⑨
０８時１０分
秋の森⑩
０８時２２分立田山山頂⑪
０８時２３分立田山山頂⑫
０８時２３分
立田山山頂⑬
０８時２６分
休憩所⑭
０８時２８分
休憩所⑮
０８時４０分
階段下る途中熊本市街絶景⑯
０８時４３分
葉山大橋絶景⑰
０８時４４分
椋の木展望所熊本市街絶景⑱
０８時５６分
サクラ池⑲
アオサギ
０８時５７分
サクラ池⑳
オオサギ
９時００分
駐車場ゴール
Fitデーター
４４ポイント
移動歩数：１０，２６５歩
移動距離：６．４４ｋｍ
移動時間：１時間５４分
消費㌍：１，１７４K㌍