2026年8月4日（火）晴（午後にわか雨あり）
５時５１分：堀川の朝
6時07分：修景池
夏だ！休みだ！ラジオ体操だ！（18日目）
6時30分～6時40分
6時35分
6時35分
6時36分
6時36分
6時36分
6時36分
6時36分
立田山北回り尾根コース
8時25分：ケルン左折
8時44分：北尾根コースへ
8時48分：万石方面分岐点
9時04分：休憩所で冷たいウォーターで一服！
9時21分：サクラ池
ＦＩＴデーター
42ポイント
歩数：１０，６５１歩
移動距離：６．５６㎞
移動時間：２時間０７分
消費㌍：１，４５７ｋ㌍＾＾
午後からパソコン講座を受講
13時30分～15時30分