２０２４年１０月１１日（金）晴
５時５２分：堀川の夜明け
６時０５分：妙泉寺公園朝の風景
吉良さんからの提供（１）
吉良さんからの提供（２）
６時３０分～６時４０分：ラジオ体操
６時３５分
６時３５分
吉良さんからの提供（３）
吉良さんからの提供（４）
立田山北回り幸の森・ケルン周辺散策
１０時４１分：スタート
１０時５１分：ケルン左折
１０時５８分：ジャリ車道右折
１１時００分：右折
１１時０５分：左折
１１時０７分：雑木林に入る
１１時１０分：山道に出る
１１時１１分：ケルンを直進
１１時１４分：幸の森左折
１１時１６分：車道に出る
１１時１７分：多目的広場を歩く
１１時１９分：広場で水分補給
１１ジ２５分：広場を出る
１１時２６分：サクラ池
１１時２７分：駐車場ゴール
ＧＰＳデーター
移動距離：１．８４２ｋｍ
所要時間：４５分
スマホデーター
移動歩数：３，９６７歩
移動距離：２．３８ｋｍ
移動時間：５３分
消費カロリー：１，０１８㌍