２０２３年５月８日（月）
今日の一日
妙泉寺公園の夜明け
妙泉寺公園ラジオ体操！
（立田山とサイクリング！）
「立田山南周り」編
（山の神・豊国台公園・城見坂・山頂コース）
昨年見かけていたカメラマンと１年ぶり久しぶりに出会いました♪
今年まだサンコウチョウの鳴き声を聞いていないので
今年はどうですかね？と尋ねると、いや聞きましたよ！
GPSデーター
北距離：3.045ｋｍ
所要時間：１時間１１分
スマホデーター
１０，８９９歩
５．９７km
１２０分（２時間）
１４２３㌍
「サイクリング」編
コロナ感染御筋力の衰えが激しいので少しでも筋力アップをと
機会があればサイクリングで用件が済ませるものはロードを漕いでいます。
今日の用件は「郷土史愛好会西支部」の研修旅行（１泊」２日）の
JA西合志支所へ旅行傷害保険の加入手続きに出かけました。
行程は我が家から北へ８km強の場所
高低差は余りありませんが２カ所だけ上りがある程度で
激坂ではありません！
GPSデーター
往復約１８km
移動時間１時館０５分です。
前回は畑のキジを見つけましたが
今回は画像無しです！
こうして少しずつ自転車にも慣れるように頑張る！