12月1日(木)☀

交通安全の日と健康ウォークの日

 

妙泉寺公園ラジオ体操

 

交通安全活動

今日は交通安全の日で制服制帽を着用して

何時もの交差点で安全活動を実施!

 

健康ウォークは午前9時から妙泉寺公園で実施!

準備体操をして

 

ストレッチを入れた準備体操

今日は10名ばかりの参加でした!

今日はハルちゃんも連れて行きました!

お座りして体操が終わるのを待っていました♪

ウォーキングも一緒に♪ 

92才も元気にウォーキング!

私は自宅よりウォーキングで

1周約400mを2周して帰りました!

 

その後、明日の学習会、特別講演資料の作成!

今回はA3サイズで一部表裏印刷の12ページに纏め

50部印刷することにしました。

A3サイズのコピー用紙を購入し、御代志市民センターの

印刷機をお借りして印刷しました。

印刷物を持ち帰り

A3サイズをA4サイズに表紙と1ページから6ページの表裏印刷の2枚は二つ折りに

6枚の片面印刷は三つ折りに折込み、これを一冊にホッチキス止め二して

50部を作成する。

これで明日の準備は大方済みました。

後は、締切り後に申し込んできた名簿作成と欠席者の確認をして

講師派遣の交通費の領収書と封書を作成して今日の」作業を終える。