２０２２年２月１５日（火）曇午後晴れ間
健康ウォークの日
歩こう会西合志支部では
１日と１５日を健康ウォークの日と決め
場所は弁天山公園と妙泉寺公園の２か所で
午前９時に集合して実施しています。
私は妙泉寺公園で実施しています。
今日は１０名の参加です！
！
準備体操で始まり
９０歳を超えると言っても
一番元気な会員も・・・！
マイペースで周回コースを回って帰ります！
その後
立田山散策！（南回りコース）
９時５０分駐車場を出発！
９時５４分さくら池のアオサギは
何時ものアオサギと思われます♪
１０時１０分秋の森を通り
山の神へ向かうルートを通り
１０時２４分山の神に到着！
安全を祈願して
１０時３４分山頂の記念碑に着き
温かコーヒーで休憩♪
１０時４４分熊本市街地が見えるコースを下り
１０時５３分さくら池に着く
さくら池にはカモたちが水面に模様を描いて
スイスイと移動していました！
ここでも公園の工事でクレーンを使い
トラックから工事用資材を下ろしていました。
標高図
GPSデーター
歩行距離：３．１㎞
所要時間：１時間０５分
スマホデーター（１８時現在）
歩数：１５７６５歩
歩行距離：１０．２５㎞
歩行時間：２時間２９分