令和元年（２０１９年）７月２３日（火）曇晴間
８月に７５歳の誕生日を迎えるグループを対象に説明会があり、冊子「よくわかる後期高齢者医療制度」（２０１９年版）で説明がありました。
①制度の運営は熊本県内すべての市（区）町村が加入する
「熊本県後期高齢者医療広域連合」 が運営主体となります。
②後期高齢医療制度は、皆さんで支える制度です
被保険者の保険料 ＝約１割
後期高齢者支援金（現役世代の保険料） ＝約４割
公費（税金） ＝約５割
等々わかりやすい説明がありました。（理解しているかどうかは別(*^_^*)
他に冊子
高齢期の特性を踏まえた健康づくり
フレイルをふせいで
いきいき健康健康長寿
フレイルってなに？
・加齢により気力・体力など心身の活力が低下
※フレイルチェック
①１年で体重が４～５kg減った
②疲れやすくなった
③筋力（握力）が低下した
④歩くのが遅くなった
⑤身体の活動量が減った
以上5項目の内
①～②項目に当てはまる人⇒フレイルの
前段階あり
③項目以上当てはまる人 ⇒フレイル
の疑い
など何れも我が身に
疑いの覚えがある事が多く怖くなりました！(--;)
帰って夕食時にNHK-TV地方版の
「クマロク」を見ていた娘から
「あれ！お父さんの名前で写真が・・・！」
とTVを見たら
チラっと！ほんの一瞬画像を
見ることが出来た！(^^)/♪
その後、すぐに電話が鳴り
人吉に済む長兄からだ！
引続き、すぐ上の兄からも
「今、焼酎飲んでいたらおまえの名前が・・・」
や近所の歩こう会の女性の会員からも
長話をしているうちに
人吉の小学校から高校まで
同級生だった女性からも
「お久しぶり、わかる・・・？」と
懐かしい電話にびっくり♪
クマロクは遠く離れた兄貴達との絆を深めたり
色んな人との友情を深めてくれたりと
「放送って凄いな～！」
と改めて思いました。
NHKクマロクの皆さん有り難うございました！