トレーニング【#9 加藤優】こんばんは！！本日はウエイトDAYでした佐藤キャプテン山崎まり師匠とともに身体を鍛えました！！佐藤キャプテンと山崎まり師匠にフォームなどを見ていただきながら、正しいフォームでしっかり追い込めました！鍛えた後は、、ごはん！！！！本日は野菜天丼でしたおいしかったです！！また明日からもしっかり追い込めるようしっかり休養を取りたいと思います風邪をひかないように一緒にきをつけていきましょう笑ではまた 埼玉アストライアスマートフォンホームページはこちら
