こんばんは![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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いつもコメントやいいね
ありがとうございます![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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最近は夕方からの練習をしていますが
日が落ちてからの寒さは
鼻水がでてしまいそうな
厳しさです![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
笑
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![雪だるま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/312.png)
今行なっている瞬発力を高めるための
トレーニングメニューの中で、
ジャンプトレーニングがあります!
パワーポジションから
一気に力を地面に伝えて
ピッチングの時にも
体の使い方が生きてくる
メニューなんですけど、
私はなかなかうまくいかず…笑
ジャンプが苦手なんです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
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これは塩谷選手と一緒に
やったときの動画です!
少しだけうまくいって
喜んでます。笑
膝が内側に入ってしまうのと
足首が弱いのが課題です![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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この冬を通して
ピッチングにつながるトレーニングに
できるよう練習していきます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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そして昨日、川端選手と一緒に
わかさhappy隊交流会に
参加してきました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
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![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
わかさhappy隊とはですね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
です![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
笑
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
みなさんわかさ生活愛に溢れた方々で、
女子プロ野球の試合のお手伝いを
していただいた方もいらっしゃいました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
happy隊のみなさんの活動の
お話をお聞きしたり
楽しいクイズ大会をして盛り上がったり、
とっても楽しい時間となりました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
わかさ生活といえば
ブルーベリーアイ
だと思いますが、
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
他にもこんな商品も
あるんですよ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
主に医療機関での取り扱いになりますが、
眼科さんなどでお見かけしたことが
あるかなー?とおもいます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
お医者さんに行かれる機会がある方は
今度チェックしてみて下さい![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
わかさ生活にはたくさんの
ステキな商品があるので
是非見てみてくださいね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
詳しくはこちら![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![風船](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/139.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![風船](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/139.png)
そして忘れてはいけないのが
もうすぐありがとうパーティーですね![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
みなさんにお会いできるのを
楽しみにしています![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![クリスマスベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/279.png)
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大好きなちぃさん(佐藤選手)と
いくら![寿司](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/227.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![寿司](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/227.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
の写真で終わります![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
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