こんにちは☆コディです（ ・(ェ)・）ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ★
今週は一気に寒さが増しましたね。。（ ´(ェ)｀）
コディは寒さに弱いみたいです、、
○●○●○●○●○● 本日のレシピ ○●○●○●○●○●
＼ 季節のフルーツのヨーグルト和え ／
-- 材料 --
（4～6人分）
芯を取ったリンゴ・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1杯
オレンジまたはマンダリン・・・・・・・・・・･2個
イチゴもしくはラズベリー・・・・・・・・・・・適量
イージーヨーのヨーグルト・・・・・・・・・・ 1カップ
-- 作り方 --
①リンゴを薄くスライスして、レモン汁をかける
②オレンジを剥いて、細かく切り分ける
③リンゴ、オレンジとベリー（分量の半分）をお皿に盛り付け、冷蔵庫で冷やしておく
④フードプロセッサーもしくはブレンダーを使い、残りのベリーとヨーグルトでピューレを作る
*お好みで砂糖を加え、甘さを調整してもOK！
⑤冷やしたフルーツの上にヨーグルトのピューレを加えて完成！
（ ・(ェ)・）ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ★
ヨーグルトピューレの代わりに、前回ご紹介した「シトラス＆ヨーグルトソース」を使ってもおいしいですよ♪
今回はフレッシュベリーを使ってみましたが、冷凍のベリーやバナナ、キウイ、その他の季節のフルーツを
使ってもOK★
さまざまなフルーツを組み合わせたり、ピューレの代わりにお気に入りのフレバーのイージーヨーヨーグルトを使って、自分なりのお気に入りを見つけるのも楽しいですねっ！
○●○●○●○●○● コディのオススメ ○●○●○●○●○●
＼ 人気NO1！スイートグリーク ／
とっても濃厚だけど、柔らかい食感がクセになるんです！
甘すぎなくて、さっぱりと食べれちゃう♪
詳しくはコチラ →→→→→ EasiYo（イージーヨー）
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コディは寒さに弱いみたいです、、
○●○●○●○●○● 本日のレシピ ○●○●○●○●○●
＼ 季節のフルーツのヨーグルト和え ／
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（4～6人分）
芯を取ったリンゴ・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1杯
オレンジまたはマンダリン・・・・・・・・・・･2個
イチゴもしくはラズベリー・・・・・・・・・・・適量
イージーヨーのヨーグルト・・・・・・・・・・ 1カップ
-- 作り方 --
①リンゴを薄くスライスして、レモン汁をかける
②オレンジを剥いて、細かく切り分ける
③リンゴ、オレンジとベリー（分量の半分）をお皿に盛り付け、冷蔵庫で冷やしておく
④フードプロセッサーもしくはブレンダーを使い、残りのベリーとヨーグルトでピューレを作る
*お好みで砂糖を加え、甘さを調整してもOK！
⑤冷やしたフルーツの上にヨーグルトのピューレを加えて完成！
（ ・(ェ)・）ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ★
ヨーグルトピューレの代わりに、前回ご紹介した「シトラス＆ヨーグルトソース」を使ってもおいしいですよ♪
今回はフレッシュベリーを使ってみましたが、冷凍のベリーやバナナ、キウイ、その他の季節のフルーツを
使ってもOK★
さまざまなフルーツを組み合わせたり、ピューレの代わりにお気に入りのフレバーのイージーヨーヨーグルトを使って、自分なりのお気に入りを見つけるのも楽しいですねっ！
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