モラハラ夫から精神的自由を勝ち取る対策! -2ページ目

モラハラ夫から精神的自由を勝ち取る対策!

モラルハラスメント(モラハラ)・自己愛性人格障害の夫から
精神的自由を勝ち取るための対処法を伝授!

離婚の有無は関係なく
現状に合わせて、あなたの精神的自由を取り戻すお手伝いをします!

【モラハラから精神的自由を勝ち取る専門アドバイザー HAL】

「これって普通だよね?」

 

「みんな我慢してるよね?」

 

「夫は亭主関白だから、仕方ないよね」

 

「母はもっと我慢してたから、

私はまだマシだよね」

 

「言っても聞いてもらえないし、

怒られるの嫌だから我慢しよう」

 

ん?なにが普通なの?

みんな本当に我慢している?

 

今の時代に亭主関白ってどうなの?

我慢の度合いは人それぞれじゃない?

 

お母さんは本当にあなたよりも我慢していた?

 

一番近い人に、自分の気持ちを

伝えられないっておかしくない?

 

 

元夫には、自分が言いたいことを

言うことができませんでした。

 

怒られるのが怖かった。

 

機嫌が悪くなったら、

私が嫌な気分になるから

自分が我慢すればいいやって思ってた。

 

母はもっと我慢していたし

元夫は父よりはマシだし…って

いいように言い聞かせて。

 

気付いていたけど、

認めるのが嫌で、見て見ぬ振りをしていた。

 

このくらい別に大丈夫。

私は強いし。我慢できるし。

 

今考えたら

バカだったなー

 

時間の無駄だったなーって

 

だから、あなたには

時間の無駄をして欲しくない。

 

もし、今の生活やパートナーの言動に

ん??

って思うことがあれば

少し考えてみて欲しい。

 

いつも言っているのですが

 

頭じゃなくて心で感じてね!!

 

コレ、重要!!

 

こじらせちゃう人って

すごい真面目で

しっかり考えなきゃ!って

思う人が多いんですね。

 

私、昔は勢いで

これしたいからやっちゃえー!!

ってタイプだったけど

 

いつの頃からか

石橋を叩いて渡らない……

 

みたいなタイプになっていましたガーン

 

いっぱい考えて、考えて、考えるけど

結局、何も行動せずに終わる。

 

 

「ちゃんとした大人にならなきゃダメ」

 

と、母から学んでしまった私は

大人になって、気がついたら

こじらせてましたねー

 

 

もちろん、結婚も含めて

たくさん楽しいこともあったし

勉強になったし、たくさん経験をしました。

 

後悔はしていませんが

やっぱりこじらせる時間は

少ない方がいいですよね💦

 

 

日本の女性って、本当に我慢強い!!

 

私たちの母親、祖母、曽祖母…

めっちゃくちゃ我慢して

生きてきたと思います。

 

ただ、その手段しかしらなかったから。

その手段でしか生きることが

できなかったから。

 

仕方がないことだったでしょう。

 

でも、私たちは違います!

 

自分で稼ぐことができます。

好きなことをすることができます。

色々な選択をすることができます。

 

一度きりの人生。

辛い、大変、我慢…よりも

 

楽しくて、明るくて、

エネルギーいっぱいで

 

好きなことをして、

生き生きとした日々を

送りましょうよ!

 

優しくて頑張り屋で真面目で

素敵な女性の方を

 

もっとステキでイキイキして

自立した女性を増やしたい!!

 

 

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「知り合いから"アスペルガー"じゃない?
って言われたんだけど、”アスペルガー”って
何だったっけ?」

 
元夫からの電話でした。
 
おい!!
何だったっけ?って、なんやねん!!
 
私を散々苦しめたやつやん(- -  #)
 
忘れただと??
 
……まぁ、自分で理解して努力して
少しでもよくしようって考えられるような人なら
離婚していないか、、、
 
元夫曰く、「私のワガママ」で離婚してから、
ずーっと(今も)、これで良かったのか
もっとできたんじゃないかと思い
結構苦しいというのが正直な気持ち。
 
私以外の人も、元夫のことを
アスペルガー症候群だと
思う人がいたということは
 
私はそこまで罪悪感を持たなくても
いいのかな…と
良い方に解釈してしまっていいかな。
 
モラハラや発達障害、アスペルガー症候群の
パートナーで苦しめられた人は
みんな心優しくて、相手想いで、自分が悪かったのかも
と思ってしまう人が多いと思います。
 
だから、もし運よく離れられたとしても
まだ苦しんでいる人がたくさんいると思います。
 
(そのような方やまだ離れられていない方を集めての
お茶会も行いますので、下記フォームからお問い合わせください)
 
 
私は、離婚するのに4年。
多額のお金と時間を費やしてしまいました。
 
39歳で離婚。
40歳で17年間勤めていた会社をクビになりガーン
(これについてはまた後日)
 
心の勉強を始めてから
このお仕事がしたかったので
全てがいい機会だったと思っています。
 
モラハラ被害や発達障害、アスペルガー症候群の
パートナーを持ったことがある人しかわからない
この経験を生かして、
 
今、モラハラで苦しんでいる方を始め
モラハラを知らなくて、悩んでいる方にも
どうにか知ってもらい
みなさんを良い方向へ導きたい。
 
 

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以前の私は、

「頑張ったら報われる!幸せになれる!

いいことがある!」と思っていました。

でも・・・

それは、夢・・・

幻想・・・

まぼろし・・・

 
そんなバカな……
 
です。
 
これがわかったのは、
今から5年ほど前でした。
 
毎日、何のために生きているのか
わからなくなって。
 
でも、生活のためには働かなければ。。。
 
頑張らなければ。。。
 
 
「~しなければ」
 
 
私がしなきゃ。
私が頑張らなきゃ。
私がやらなきゃ。
私が………………
 
 
どうしてか、こんな風に思ってたんですねガーン
 

「人に迷惑をかけないように」

「努力しなさい」

「お姉ちゃんなんだから!」

「人生(結婚)は修行」

 
母親から呪いの言葉をかけられて育ちました。
 
私の母親、めちゃめちゃいい人なんです。
料理も家事も仕事もできて
センスも良くて器用で
誰にでも親切で優しくて。
怒ることもありません。
自分より相手優先で尽くします。
 
はい。
たぶんすごーい無理してると思います。
本人は気付いていないけど
何かしないと価値がないと思っています。
 
そんな完璧主義の母親から
コピーのように育てられたワタクシ。
 
まぁ、同じようになってました……💦
 
小さい頃から
「ママみたいにはならない!」って
(それも怖いですが!)言ってきました。
 
でも、脳は否定形がわからないんですよねー!
 
あ~~~!!
 
私の脳、
バカ…バカ…バカ…!!!
 
実は、気付いていたんですね、18歳頃から。
結局、ママと同じかぁ~と。
 
でも、どうすればいいか、わからなかった。
 
今みたいにインターネットが
普及してる訳でもなく。
 
正直、心理学やカウンセリングは、
心の病が重症な方が行く所と
思っていましたから。
 
30歳を過ぎてようやく変えたいと思いました。
 
 
これを読んでくれているということは
何か抱えていらっしゃると思います。
 
母親とのこと、パートナーとのこと
これから体験談など書きたいと思います。
 
色々な体験をしたのは、
誰かのお役に立つための勉強だったと
思っています。
 
皆様からの質問や相談も載せますね。
悩んでいる方、良くしたい!と思っている方
逃げたいと思っている方など
 
少しでもあなたのお役に立ちたい!
それが、今の私の使命だと思っています☺
 
 
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