花粉症の妊婦さんや授乳中のお母さんは
薬を控えていて、花粉の時期には
辛い思いをされる方が多いのでは。
そんな花粉症ママさんへ
鼻のムズムズ感へ
優しい作用が期待できる
【簡単！花粉対策アロマスプレー】
の作り方をご紹介します
●材料（５０ｍｌ分）
無水エタノール１０ｍｌ（薬局に売ってます）
精製水４０ｍｌ（薬局に売ってます）
（↑ミネラルウォーターでもＯＫ）
精油１０滴（おすすめの精油はあとでご紹介）
スプレー容器（百均などで売ってます）
青や茶色の遮光性の容器が良いです
●作り方
①スプレー容器に無水エタノールを入れます
②そこに精油を１０滴垂らします
③１度蓋を閉めてシャカシャカ混ぜます
④蓋を開けて精製水を入れます
⑤蓋を閉めてシャカシャカ混ぜます
できあがり♪
●注意点
プラスチック容器は長期保存に向きません。
使用期限は１ヶ月です。
（夏場のように暑い日々が続くなら２週間程度）
●使い方
・お出かけ前、マスクにシュッとスプレー
（マスクの外側にスプレー）
・鼻がムズムズしてきたら
ハンカチやティッシュにスプレーして嗅ぐ
ママの花粉対策におすすめの精油は、、
①ユーカリ・ラディアータ
②ティートリー
③ペパーミント
上記の精油（エッセンシャルオイル）で
作成すると、虫除けや
空間のリフレッシュ、
ドアノブなどのお掃除にも使えます♡
なんと、頭皮スプレーとしても使えます♡
ブレンドでリフレッシュに
・レモン
ブレンドでリラックスに
・ラベンダー
を混ぜ合わせるのもいいかな、と思います
easeでは出張やイベントの
オプションメニューとして
手作りアロマスプレーの
ワークショップをすることにしました
材料を揃えるのも大変なので
ぜひご活用ください♡
【アロマスプレー作成】
材料費込み １，０００円
所要時間 １０分程度
出張や、イベントのオプションになります。
いろんな場面で活躍できる
花粉症対策アロマスプレー！
ぜひお試しください