ヨガレッスン生徒様大募集中！
木曜日19：30〜
あずさ先生の
アロマヨガレッスン
レポ
↓レッスン後のポーズと
タイ古式マッサージの先生もすることになった
先生の仕事着🇹🇭
【あずさ先生から一言】
ご参加ありがとうございます。
今日は体のバックラインにアプローチ
していきました
姿勢を保持する筋肉をヨガのポーズの中で鍛えつつ、柔軟性も高めたクラスとなりました！
初めてやったハヌマーンアーサナ
皆さんとってもよかったです！
来週もお待ちしています✨
毎週木曜日
19：30〜
初めての方もお気軽にお越しください😃
体験レッスン¥1000（マット、お水一本付）
