◎下半身ポカポカヨガレッスン‼︎◎本日ひろい先生の火曜日ヨガレッスンスタート🧘♀️今月のテーマは1月下半身からポカポカ✨~立位の基本ポーズで血流アップ~お年賀にマヌカハニー&ジンジャーティーをプレゼント🎁家族全員で風邪をひいている我が家健康が何より大切だと身に染みてます今年は健康第一でコツコツ運動したいです!!