皆様こんにちは
イーズメント、オーナーセラピストのsayaです♪
寒い日が続いていますね
皆様、体調など崩されませんようお気をつけ下さいませ
先日はアンネマリー・ボーリンドをお取引させていただいております
業者様へお邪魔しサプリメントのセミナーを受講してまいりました
お身体の内側から健康であることが
何よりも美へと繋がります
内側がぼろぼろであれば
どんなに高級なお化粧品を使っても効果は見えにくいですよね
内側から健康に！！
やはり『食』は基本となります
昨日はオーガニック検査員をされている
水野ようこさんのお話なんかも聞けてとても為になる事がいっぱいでした！
皆様にもシェアしたいお話が沢山
サロンのお客様には私の言葉にかえて伝えていきたいと思います♪
基本は『食』ですが
なかなか理想通りには難しいですよね
そんな手助けをしてくれるのがサプリメント
サプリメントといっても沢山ありすぎて何を選んでよいのかが分かりませんよね
今回は信頼できるメーカー様のお墨付き商品でしたので
詳しい説明を聞いてまいりました
まずは私自身試してみたいと思います
余談ですが、、、
この時、指先の毛細血管の血流チェックをして頂いたのですが
私の毛細血管！とってもいい状態でした
普段からの食事や生活習慣のおかげでしょうか
ジャンクなもの、お酒も大好きですが
少しの知識、習慣を変えるだけでお身体は変わります
まずは自分自身のお身体を知ることが大切ですね
