こんばんは、ももいです。
普段着コーデ＠自宅の廊下＆うちのワンコ
今流行りの
ビックシルエット取り入れてみました。
夏を見越して
プラス3キロ敢えて増やしました❤️
じぶんももざっぷから1年半以上。
続けられないひと、代表選手のももいが
トライ＆エラーで
ファッションも
生き方も、活き方も、
体型も健康も
自在にセルフプロデュースしています。
セルフプロデュースって
例えば、わたしならば
わたしの性の活かし方。
来月で61歳
もちろん、この年齢を感じない日はありません。
老いにまつわることは確実に起こっているけれど
何故か、ドント来い
って感じ。
1番変わったことは
焦らなくなった。
年齢を言い訳にしなくなったことかなと感じています。
1日24時間。1年365日。
年齢も月日も重ねる時間もみんな平等ですよね。
だったら、じぶんの望みに
ただただコツコツとその月日を費やして欲しいと思います。
あぁ、この方も気が付けば・・・・
自覚あるなしに、証拠がちゃんとついてきた。
続ければ証拠がやってくるんだねぇ
女活は貴方のセルフプロデュース力を
サポートします
未婚、既婚、出産経験あるなしに限らず
女性という性に、縛られず、こだわらず、翻弄されない
40歳以降の貴方に贈る、自分を愛するもう一つの方法。
膣活・膣トレ・骨盤底筋トレーニング
デリケートゾーンケア・腸活そして美マインド
年齢を重ねる年輪力をサポートします。
ももざっぷダイエット募集はライン公式のみでの限定募集です。
次回は7月募集、8月開始です
とりあえず登録しておいてね。
ももざっぷは、個別＆グループサポート。
「勝手にひとりになれない」
ダイエットサポートです。
- 5キロ以上減量したい。
- 体脂肪20％台になりたい。
- リバウンドはもうしたくない。
- 二の腕、おなか、下半身のお肉とおさらばしたい。
- ４０肩、50肩、膝の痛みとおさらばしたい。
- 健康診断の度にどきどきしたくない。
- 着れる服じゃなく、着たい服を選びたい。
- 2サイズダウンも夢じゃない。
- 痩せてしわしわになりたくない。
- キレイも健康も手に入れたい。
などなどが日々の食べ物を工夫するだけで
サプリやアイテム一切なしでたった3か月で叶う
そして、やったからわかるあれこれが
想定外の幸せを呼ぶという、おまけつき
ぼっちでやるより、早く参加しよーね。
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