こんんちは、ももいです。
6月に入りました。
ももざっぷ5月生さんたち
順調に進んでいます。
もちろん、この「順調」にはいろんな意味合いがあって
そろそろ、じぶんの思うようにいかないことが
たくさん出てくる頃で。。。。それを含めて順調なのです。
ダイエットって、じぶんの頭と身体を繋げることです。
つまり仲良しになること。
そして、これ瞬間値じゃなくて続けられないと意味がない。
彼や彼女を3か月で射止める方法で、射止めたって
それだけじゃダメだよね。。。。ってことと同じ。
「続けられること」に方法なんてない。
ただ、黙々とやるかどうか？で
これが以前、ちょいと話題にもなった『純度』ともいえる。
つまりね。
みんなもれなく、その『純度』は持ち合わせてる。
ただし、その純度を、
その知識、そのアプリ、そのカロリー計算で
濁らせてないか
ってこと。
その知識、そのアプリ、そのカロリー計算をするな
っていうわけじゃない。
けれど、ダイエットすることや
それを続けることに自信のないひとは
敢えてしない方がいい。
なぜなら、それらに頭の中が占領されて
じぶんの身体との交流がおろそかになってしまうから。。。
何度も言うわ。。。
ダイエットって、
じぶんの頭と身体を繋げることです。
つまり仲良しになること。
だれも、じぶんのこと
真っ先に見てくれないひとの言うとおりになんて
なるはずがないじゃない
是非体験してね
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