こんにちは、ももいです。
ももざっぷダイエット後に
女活レッスンに参加している加奈さん
私はメンタルが荒れると
ファッションが攻め気味きなり
食べ物が荒れてくる
っていう傾向があります
だから自分を粗末に扱ってる時は
服も乱れるし
自分を太らせる
そんな経験をたーーーっぷりしてきたから
この自分を大事に思える感覚
とてつもない宝物だと思う
奥深い…女活!
ダイエットがコツコツなら
女活は、、、、、、
じ わ ~
じ わ~・・・
まるで温泉
身体の芯からホクホクと
もちろん、ダイエットも女活もどちらも、
望む効果を早く感じたいものですが、
残念な事に
コツコツ&じわ~じわ~って、
すんごく目立たなくて、
地味なことの積み重ねなのです。
無期限で不確定なものを、確信するために
必ず必要なものは
じぶんへの信頼だけ。
じゃあ、じぶんへの信頼って・・・・・
まあ、何とかなる
その程度です💦
それで、花丸💮
向かって左から
2019年2月
真ん中
2020年2月
右
2021年4月
コツコツ、じわ〜じわ〜で
何とかなってます。
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じぶんを愛するもうひとつの方法
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