いつもありがとうございます😊
たえみです♡
昨日は息子と味噌作り✨
『ねがいみそ』
私がそうだから言う❣️
頭でぐるぐる考えて🌀
他人の目を気にして👀
周りに気を遣って💦
自分押し殺して🙄
一人で悩んで🙄
不安から選択して🙄
幻に振り回されて🙄
いい加減にやめよう😂
一緒に整えよ💪
ゆるめよう✨
カラダもココロも💓
私、ノートなんで書いてるのかなぁ。
・頭の中の整理
・できていることを見る
・幻を見る
・私の中にある思い込みを知ることができる
・楽しい
・苦しい
・みたくないと思っているところがわかるから
・記録として
・ここに『私』がいるから
・私のことを言葉にしたいから
・私と話したいから
ノート一緒にかきましょう📝
