東京五輪開幕式まであと１０００日です。これから開幕式までの１０００日間、自己啓発のために毎日、３つのことをすることにしました。
なずけて、「千日三千行」
１．千日発信修行
金城有紀さんの 活動に相乗りして、毎日何か発信する。
ブログに書いて、twitterでシェアします。
２．千日裸行
毎日、皮膚を外気に当てる。乾布摩擦のようなことではなくて、室内の場合は裸になって窓を開けて風を通すことにします。
健康を高めることを意図します。
３．千日達成業
毎日、１つ目標を決めて、それを達成します。
またどこか掃除をする。これは、実行しようとして行動して、掃除をしてどこか綺麗になったらできたことにします。
発信力、健康力、実行力を伸ばすことが目的です。（＾＾）