お昼の職域営業
私の担当している防○医大もご多分に漏れず、出入りの制限がかかっており、アポなしではダメとのことなのでとりあえず訪問先として知ってる人の名前を書いておく😁
活動場所は医局の前。
ひまだったので、書いてアファメーションしてみました😄
今日もレッスン行ってきましたぁ～！
コロナウイルスやら、私事やら、でコンスタントな練習はできてません(*_*)
ただ、それなりに充実してるんです(^_^)
まず、長男がかわいい🥰
かなりイケメンです！
嫁は、長女の相手をしながらの長男の面倒なので、嫁からの圧力が、、、、、、😅
コロナウイルスの関係で公共機関がとりあえず３月まで使えないので、OKなレッスンメインで今日は八幡山のパートナーの通う教室までクルマでいってきました。
関越道使ってきたので、片道850円×2=1,700円かかりましたが、コロナウイルスのことを考えたらまぁ～そこはいいか。
ちなみに、八幡山の教室の先生は飯田先生。
年は私と同じ位かな。
ジャッジをしていて、今どきのタイトなホールドのスタイルの踊り方を取り入れているので、勉強になります。
立ち方は背中をおもいっきりを後ろに出すことによって、あばらを引き上げ且つ開かずしまう
。イメージは大きなバランスボールをかかえながら背中を出す感じ。
ホールドはとにかく薄くする。
腹筋、背筋をおもいっきり使って吸い込むためかなり筋力は使います😥
昨日の菊地先生のレッスンからの流れで、確認しましたが、コンタクトは右サイドの腰同士ではなくて右太ももの内側同士とのことでしたので、考えは一緒でした😄
ただ、使い方のトーンが違いましたので、疲労度合いはかなり違いましたが、少しずつモヤモヤが解消されてきました😌
ダンスがやれるだけ幸せでありがたいんです。
取り入れ様としているタンゴのフィガー
感謝😌