ＮＪＤＣダンス競技会神奈川大会（藤沢）

速報ですぅ～！

ＮＪＤＣダンス競技会神奈川大会（藤沢）A級戦

初めての会場で、狭い、練習なしでいきなりの本番。

でも条件は一緒ですからね。

床は滑らなさ過ぎて逆にちょっと困った。

課題はとにかく身体を緩めてボ～ンとロアしてからのライズ。

あまりやれなかったかな、、、(+_+)

レベルも前回の川越よりもやはり高かったかな。

目標の準決勝には一歩及ばなかったが、最終予選でベニーズも踊れたし、良しと見るかな。

お陰さまで本当に楽しく踊れました

✌️

私は『49』。３点くれた『最上 順先生』本当にありがとうございました。😘

6/17の競技会前の練習

今日はこれから神奈川の藤沢でJDSFのA級の競技会です！

毎回のことですが、今から緊張してます。

普段は週に2回練習出来ればいい方なのですが、今週はなんと14日から三日連続で練習してからの競技会。

目標は前回と同じ準決勝進出。

前回の川越よりも神奈川の大会の方がおそらくレベルが高いと思います。

会社の同僚から撮ってもらった前回の競技会の動画ではかなり腰が高い感じだったので、足首・股関節・膝を柔らかくとにかく下からボディのローテーションを意識してがんばります(^_^)

今からヘアをセットして出発します。

15:30までの受付って、かなり遅くてビックリ。

遅くまでいられます様に(^_^)

昨日はK&Kに一番乗りでした。

今、研修が終わりました。

営業目標を達成出来なかった人たちへの研修。

６人のグループごとに課題をディスカッションして、そこから代表者が発表するというもの。

ひょっとしたら私が発表者になるのではないかと思ってたらその通りに。

ドキドキ度合い300%～～～！

みんなの意見を取りまとめるのにメモを取らなくてはいけないのに、手のプルプル度は60%     

細かくメモ書きが出来ないので、簡単なメモから思い出しながらの発表をすることに。

まず、私が発表するときに決めたことはどんなにプルプルになっても相手に伝えることが目的なので、「声だけはしっかり張って喋ろう」。

ドキドキに対する対応は鼻からゆっくり息を吐く、鎖骨の下の部分を揉む、松岡修造の言葉で『緊張するのは本気になっている証拠』を自分に言い聞かせた。

メモとマイクを持ちながらだと絶対にプルプルするので、格好悪いがメモは机において、両手でマイクを持って話そうと決めた。

私たちはアルファベットの『M』チーム。

ホワイトボードにはS I N G   P O Eと書き出されている。

ん？？？

  P O Eと来たら次はMでP O E Mだろうと思い腹をくくった。

しかし、指されない。  

理由は今日の米朝首脳会談にかけて

「 S I N G A P O R E」だと。

正直、こんなに格好悪い自分の弱さをひけらかすのは今までは自分で認めることになるので、絶対にイヤだった。

しかし最近はブログの中だけだが、カミングアウトして自分で受け入れることがとても大切だと思う様になった。

森田療法の『あるがまま』。

決して治そうとしない、受けること。

自分の中でしっかり受け入れられたらプルプルは全く問題がないということになる。

私は人の前だとプルプルします。でも、そんな自分を許します。

私は人の前だとだとプルプルします。

でも、そんな自分を認めます。

私は人の前だとプルプルします。

でも、そんな自分を受け入れます。

私のプルプルする手です(^_^)