朝、目覚める直前に見た夢で
｢き ぬ あ｣
という三文字がありました。
何かのお告げだろうかと
一応、検索してみました
↓
キヌアは、インカ帝国時代から「母なる穀物」として神聖視されてきた、現代でも人気の高いスーパーフードです。
心身のバランスを整え、デトックスやエネルギーワークにおいてグラウンディング（地に足をつけること）をサポートする食材として、スピリチュアルな観点からも注目を集めています。
🌿 スピリチュアルな意味と効果
- グラウンディングの促進: 大地のエネルギーをしっかりと受け取り、心と体を地に足のついた状態（グラウンディング）に導く食材とされています。
- エネルギーの浄化: 体内の毒素を排出し、高い波動を保つためのデトックスフードとして活用されることがあります。
- 古代の叡智との繋がり: アンデス山脈の厳しい環境で育つ生命力の強さから、インカのシャーマンたちが儀式の前後に食べていた「神聖なパワーフード」としての歴史を持っています。
🧘♀️ 取り入れ方・注意点
- 心身のデトックスに: 瞑想やエネルギーワークでリズムが崩れやすい時や、空腹感が強い時のサポート食として取り入れられています。
- 完全栄養食: ハーバード大学などでも注目される完全タンパク質であり、良質な栄養を補給することでエネルギーの循環を助けます。
- アク抜き（サポニン）: スピリチュアルに食を取り入れる場合でも、えぐみ成分であるサポニンをしっかり洗い流してから調理することが推奨されています。
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私はキヌアなんて食品は全く知りませんでした😲
でも夢で文字を見て、
検索したら実在していて、
そして、 パワフルフードのようなことも書いてあります。
｢お告げ｣と受け取って
食べてみるのがいいのでしょう👍
お値段は
玄米みたいな価格でした
お米の中に入れて炊くのも
玄米と似てますね
玄米は食べてるんだけど、
１度キヌアも食してみようと思いましたよ😊