セミの鳴き声が毎朝聞こえてくるようになりました。
でも今日は雷の音のほうがよく聞こえてきます。
今年は節電対策で日中はなるべくクーラーをつけないようにして、息子と浴室で水あそびをして暑さをしのいでおります。
ベランダにおける大きめのプールを入手したのですが、しばらくは雨が続きそうなのでプール開きは延期です。
毎日プールに入ってプチ贅沢な時間を満喫したいと思っています
感情の波で落ち込んでおりましたが、今週あたりから徐々に上向きに上昇しつつあります
落ち込む要因を自分なりに見てみると、他人の目の世界で生きることへの息苦しさや、人と比べることで自信がなくなり、感情がスルスルと急降下していました。
自分の事に関しては他人の目を気にしなくなってきていますが、子育ての事になると過敏に反応していました。
息子が保育園に入園している時に、発達障害かもしれないと言われ、その事がきっかけで自宅で子育てしようと思うようになりました。
自分の中では息子の個性を尊重して育てていけばいいと思いながらも、他の母親の事を気にしたり、他の子供と比べたりしてイライラする自分がいました。
イライラすることも嫌になってきたので、子育てに関することも自分の判断でやってみることにしました。
他人を気にしたり、比べたりすることを手放します。
そうすることで、感情が安定してきました。
このまま継続することにします
そして来週には体の浄化とデトックスを兼ねて断食を行います。
断食の目的はダイエットとエイジレスな自分を作るためです。
自分の中で年齢による制限をかけていることにも気づきました。
年齢を重ねても肉体面、精神面でいつまでも若さを保っていられる状態であればいいんだと気づき、エイジレスな自分になろうと決めました。
おばさん体型ともおさらばです
１日だけにするか３日間にするかは自分の体に聞きながらやってみます。
この断食をすることで、いろんな面で自分の中に変化をもらたせてくれると思っているので楽しみにしています
断食は今後も新月と満月のタイミングで継続していく予定です。
断食中に感じたことを記事にしたいと思っています。
この断食を終えて、サロンのオープンに向けてブログも少し変えていこうと思っています。
といってもタイトルの変更とメッセージを追加するぐらいですし、９月ぐらいまではブログ上でのサロンとなります。
７月中にと思っていましたが、８月２日の満月の前日の８月１日（一粒万倍日）にしようと思っています。
今日も新月の次の日で一粒万倍日でパワフルな日でしたので、宝くじを買ってみました
こちらも楽しみです
ありがとうございました