ブー

最近。。。

いや
ここのとこずっと

特にギターのコスケから

「ういちゃん。。。肥えた？」

と聞かれます。

。。。。

ええ！！
肥えましたけど！！

最も恐ろしい
開き直りをしてます。

しかし！！

これじゃいかんよねぇ。。。

もう３０だし
ただでさえ見た目が見苦しくなってくるのに

いかんよねぇ。。。

そこで

みなさん

「耳つぼダイエット」知ってます？

「耳つぼ刺激で食欲を落として痩せる」

という
夢のようなダイエットでして

そんなツボあんのかぁい

最高じゃん

早速行ってみました！！

そしたら。。。

ツボ刺激の他に

１、サラダにはドレッシングを使わない
２、ジュース類は飲まない
３、食事は腹５分目にする
４、間食はしない
５、強い意志を持つ

。。。。

めっちゃフツー！！

それが出来ないから

ツボに頼ろうと思ってたのにぃ

どの道
努力は必要なんですね。。。

ダメだ、こりゃ。。。
次いってみよーー


うい