ようこそ、私のブログへ。
そして、おかえりなさい。
寂しい気持ちを大切にする
心理カウンセラー 石黒アサミ です。
今日は冬空が晴れて空気もスッキリしている感覚です。
アナタはいかがお過ごしですか？？
先日に引き続き、
ワタシの邪念が吹っ切れたお話の続きです。
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トドメは
ジュンコさんのブログでした。
以下、ジュンコさんのブログから抜粋。
↓↓↓↓
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寂しさを感じたくないとき、
感情を感じない代わりに
ムクムク性欲が湧くときがありますが、
温もりが欲しくなる、人の本能です。
そんなとき、人肌を利用するのは悪くないですが、寂しさに蓋を閉めたままだと、
癇癪、ヒステリー、みたいな感じで
いつか感情は必ず爆発します。
だから、寂しいまま。
寂しくて、セックスを外に求めれば求めるほど、現実から乖離していくのは
心から繋がれないまま、感情に蓋をしながら、快楽だけを欲するようになっちゃうんです。
だから、
寂しいから、そばにいて、って。
言える相手と繋がってください。
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ジュンコさんのブログを読んでただただ、
涙が、止まりませんでした。
ためしに『寂しいからそばにいて。』と誰も居ない部屋で言ってみたら、
ぼろぼろ溢れるように涙が出てきて、久々に声出して泣きました。
こうなったらスマホに自分のありのままを書き出してしまえー！！
これが、自分と向き合うことへの始まりの合図でした。運命のブログ に出会いました。
↓ 以下ワタシのスマホのメモ書きです ↓↓
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寂しさを、伝えたとしても
あなたはきっと答えてくれないって、これまで伝えてきたけど何度も背中を向けられたから。またそうなるのが怖い。自分を受け入れてもらえなかったら？って思うと怖いの。
だから言えない。
本当は寂しいって言えない。
思ってないって自分で気づかないふりして過ごしてるの。
そうやって逃げてる。
人が気づかないフリしてるとわかるから声かけてるけど、
自分が1番向き合えてない。
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【今の改めてメモをみての振り返り】
ありありと、、ワタシの気持ちと向き合ったら、こんなに寂しい思いがあったなんて！
とその時、改めてわかったんです。
ワタシは私の気持ちから、
向き合うことから逃げてました。
本当に恥ずかしい話なのですが、
それを認めたらそこから進まないといけなくなる、
今の現状を変えなきゃいけなくなる。
そう気づいてたからかもしれません。
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アナタはどうですか？？
自分と向き合うこと、怖かったりしませんか？？
自分と向き合って、
今の環境を変える、ってなったとき、
とってもパワーがいりますよね。
でも、ここでも落とし穴があって、
全部1人でやらなくちゃいけない！！
ワタシが、ワタシ1人が頑張らなくちゃ！！
確かに、ワタシが頑張ることだけど、
それは1人でしなきゃいけない！なんて、そんな決まりはなくて。
環境を変えていくために、
サポートがあってもいいんですよね。
ワタシは《誰かの環境を変えたい！》と願う人のサポートをしていきたいです。
アナタは1人じゃないんです。
忘れないでくださいね！
では、今日はこのへんで、
またお会いできるのを楽しみにしてます！
ごきげんよう♪
《今日の画像はワタシが好きなアウイナイトの石です。》