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いつでも人生は劇的に変わる
奇跡を創る９つの鍵🔑
“収入”も“時間”も“人間関係”も
今から自由になるライフスタイルのつくり方
湯山泰子です♡
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あなたは、いつも
誰のことを考えていますか？
家族・子供？
友人？
パートナー？
職場関係の人？
推し？
など･･･
自分以外の誰かだとしたら
それは、ズバリ‼️
／
あなたは
自分自身にいない
＼
ということなんです💖
要するに
氣付くと誰かのことを考えている･･･
というのは
『今ここ』にいないということ
そして、その状況って
他人に時間も労力も使っていて
“他人軸”で生きている状態なんですね💦
自分以外の誰かを心配したり
「何とかしてあげたい！」と悩んだり
失敗しないようにフォローしよう
と頑張って･･･
疲れてはいませんかね？
例えば、子供に対しても
子供が困らないように、失敗しないように
と良かれと思って
いろいろと先回りして
『アレはやった？コレは済んだの？』と
ついつい手出し口出ししてしまう💦
けど、子供は･･･
イライラして反抗したり
その態度に、また口出ししてしまって
ギクシャクしたり
あるいは親の期待に応えようと
我慢したり、プレッシャーに感じたり
あるいは、自分一人では考えなくなり
人に依存するようになったり
とさまざまなパターンがありますが
わざわざ、子供の課題に首を突っ込んで
更なる問題を生み出して
子供の成長の機会さえも奪っている😱
さらに、自分は
心配し悩み…また手出ししようとする
しかし、それでは
疲れてしまうのは当たり前です！
なぜならば･･･
他人にエネルギーを使っているから💦
だからこそ‼️
“自分自身”に
集中することが大切なんです✨
私は、どうしたい？
私は、本当は何を望んでるの？
私は、何をしている時が幸せ？
そう問うと
何かしらの答えがでてくると思います。
しかし、その答えも
実は“偽物”の可能性が高いです😱
本当の望みじゃないということですね！
他者に意識や思考、感情が
奪われてしまいがちな人は･･･
まずは
自分に集中することから
始めていく必要があります
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最後までお読み頂きありがとうございます
今日も、素敵な一日をお過ごしくださいね♡
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自分らしく生きるためのサポートをしています♡
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