こんにちは！
LINE公式アカウント
ハーバルライフコンサルタントの
くればやしやすえです
昨日、
また新たなことに
チャレンジしました‼️
『インスタライブ』です！！
今まで、動く自分を公にするなど
恥ずかしくてできない！と思っていたのですが、
反対に、もっと自分を知ってほしい、
発信したい！と思う気持ちもありました。
自分のほんとの気持ちは
やりたい‼️
だったのです。
恥ずかしくてできない！と
思ってたのは
思考の方でした。
思考は、今までの経験とか
親、先生などから言われてきたこと
環境や社会の影響で考えて頭の中に
でてくる言葉です。
でも、本当に感じてる自分の気持ちは
別にあることが多いです。
自分の本当の気持ちを大事にしていますか？
自分が本当に
やりたいこと
やりたくないこと
自分でわかっていますか？？
もし、わからない場合は、
ノートに書いてみると見えてきます
是非、好きなノートを一冊買って、
好きなこと、嫌いなこと
やりたいこと、やりたくないこと
書き出してみてください！
自分ともっと仲良くなれるはず
今回のインスタライブは
クローズドアカウントで
練習という形で、やらせて頂きましたが、
これからは役に立つ情報をライブでも
配信して、直にみなさんとお話できたら
嬉しいなと思います😃
これからもどうぞよろしくお願いします
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くればやしやすえ