まずい・・・

この夏 何故だか 体重が増え続けている

何故だか？と言いながら 理由は分かっている

そう
食べ過ぎなのだ

ジム通いも追いつかないほどの 食欲


職場では夏の旅行のお土産でいただいた甘いものを食べ
家では チョコかアイスを必ず夕食前後に食べてしまうといった恐ろしい毎日を過ごしているのだ

この食欲は止められない
どうにもこうにも 暑さとストレスということにしておこう

夏も過ぎたら 落ち着くだろうかな