わたしの昔からのコンプレックス この投稿をInstagramで見る 🌝💨 わたしの昔からのコンプレックスは 『太い下半身』 小さい頃から正座🧎♀️大好き生活。 小学生の頃からやってたバレーボール🏐 中学生3年間もバレーボール🏐 そこで筋肉も付き、セルライトも。 セルライトっては知らなかったんだよねー 昔は。 そして中学生くらいから 嫌で嫌で仕方なかったんだけど これといった対策もすることなく 過ごすこと…20年。 (いや、マッサージとかはちょっとがんばってた) 3年くらい前から、セルライト潰し専門店に 2年くらい週1回通うものの 全く変化なし😂😂😂 まじ、あれはなんだったんだろうか…笑 そして、出会ったこのガルバちゃん✨ もうね、これにも正直期待はしてなかったんだけど←ごめんなさい😭 ちゃんと自分の体調や、 この浮腫とセルライトの塊に なっていた脚と向き合ってあげて おうちでせっせとケアしてあげたら 細くなってきたーーーー😭✨✨✨✨✨ もちろん、数日で改善してきた なんて魔法ではありません。 糖質減らしたり、サプリ取り入れたり 食べ物への意識の改革や、 食べるもの自体、変えてきたのもあるし、 まったくしなかった運動も取り入れた🌈 数ヶ月かけてだけど、 週2回ほどガルバちゃんを当てて マッサージもサボりつつやってきて 浮腫みやセルライトが 断然減ってきました😭😭 エステサロンとかは行ってません🙅♀️ オールセルフケア⭕️ おうちで思い立ったときにできるのがいい🤩 あぁーもっと早くに出会いたかったぜ。 ガルバちゃん❤️ これでわたしは信頼度がグーーーーンと上がった! さすが世界No.1だけあります♡ これからの季節、 寒さでセルライトもガチガチに固まりがち⛄️ しっかり運動、食事、ガルバで 整えていきます✨✨ ほしいーーー!!という方や お試ししたい方は 𝐷𝑀ください🤩✨ #セルライト #脚痩せ #脚痩せしたい #ダイエット #diet #cellulite #ママ美容 #セルフケア #湘南ママ http://www.nuskin.jp/law 𝐴𝑦𝑎 𝐶ℎ𝑖𝑏𝑎 【千葉 あや】(@carino_aya)がシェアした投稿 - 2020年Oct月16日pm5時42分PDT